<お役立ちメニュー>礼金も大切ですが敷金の使われ方にも注意しよう

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<お役立ちメニュー>礼金も大切ですが敷金の使われ方にも注意しよう
礼金は賃貸物件のオーナーに対して謝礼の意味で支払うものですので、解約時に戻ってくることはありません。
一般的には家賃の1〜2ヶ月分程度が相場となっていますが、値下げの一環として礼金不要としている物件も最近では増えてきました。

敷金の使われ方についてご理解されていない方が多いですが、国のガイドラインでしっかりと定められています。
どこまでが原状回復として敷金が使われるかを、一度確認しておくようにしましょう。
賃貸契約をする時に敷金を支払いますが、これはオーナーや管理会社に保証金としての一時預かり金となります。
家賃の滞納が続いたてしまった場合、敷金から補填され、本来は解約後は全額が返ってくるお金ですが、一般的には原状回復の資金として使用されます。 今の日本には分譲で売り出される物件よりも賃貸物件の方が圧倒的に多くなっています。
それだけ賃貸の需要が多いということもあり、人気のエリアの賃貸物件はすぐに埋まってしまうので早めに動く必要があります。




<お役立ちメニュー>礼金も大切ですが敷金の使われ方にも注意しようブログ:09月11日

体操を定期的に取り入れて
順調に体重が落ちていたのに、
最近は体重がまったく減らなくなった…

ダイエットを行ったことがある方なら
一度はこのような経験をしたことがあると思います。

いくら体操を頑張っていたとしても、
ある日突然、体重が落ちなくなる…それは稀なことではありません。
この原因として体操のマンネリ化の影響があります。

体操しているのに
体重が落ちなくなるのは、
体操に肉体が慣れてしまい反応しなくなるからなんです。

食べ物でも、
美味しいからといって日々食べれば飽きてしまいますよね。
体操でも同じことが言えるんです。

なので、ダイエット中、
体操はマンネリ化しないようにしないといけないのです。

体操を定期的に変更することで、
肉体が刺激に慣れることを防ぐことが出来るので、
順調に体脂肪を燃焼することができますよ!

定期的に体操を変更することは簡単です。

例えば
ジョギングばかりしているのなら、
一週間に1回エアロバイクを行うようにするとか…

2種類の体操を行うだけで、
体操のマンネリ化は簡単に防ぐことができるのです。

ただ、
2種類の体操を行ったとしても、
同じ曜日に同じ体操をしたら、
やはり体が体操に慣れてしまいます。

例えば…
月曜日ジョギング、水曜日エアロバイク、金曜日ジョギングのメニューで
ひと月体操したら、
翌月は月曜日エアロバイク、水曜日ジョギング、金曜日エアロバイクと
変更するようにすれば、
体操の強度が変わるので効果的となります。

その他、
ジョギングだけの一週間、エアロバイクだけの一週間など、
やり方はいろいろとあるので、
定期的に変更するようにしましょう。

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